明治安田山科営業所にて朝礼セミナーを実施しました

2025年6月12日（木）、明治安田山科営業所さまの朝礼にて、
「動けるカラダをつくる！ダイエットと老化防止の秘訣〜理学療法士が教える正しいカラダの整え方〜」というテーマで
セミナーと簡単な体操・ストレッチを実施いたしました。

明治安田山科営業所さまとは、これまで山科地域の方々を対象とした健康セミナーを共催してまいりました。
今回はそのご縁を活かし、従業員の皆さまの健康づくりを目的に、
社内向けのプログラムとして開催。

理学療法士の視点から、加齢とともに起こる身体の変化や、
毎日の姿勢・呼吸・筋肉の使い方を整えることで、
ダイエットや老化防止につながるコツをお伝えしました。

「朝から体を動かすと、気持ちも体もシャキッとする！」といった声もいただき、
私たちも大変嬉しく感じております。

Raseekでは、今後も企業・地域の皆さまが“自分らしく健やかに”働けるよう、
健康支援を行ってまいります。