明治安田山科営業所様と「腰痛予防セミナー」を開催しました

この度、定期的にご一緒している明治安田山科営業所様との健康セミナー を開催いたしました。
今回のテーマは、
「もう腰痛に悩まない！～理学療法士と学ぶ動き方のコツ～」 です。

これまでで最も多くの方にご参加いただき、会場は熱気に包まれました。

セミナーでは、腰痛の原因やメカニズムを学んでいただいたうえで、日常生活や仕事中にも取り入れやすいストレッチや動作の工夫を実践していただきました。

参加者の皆さまからは、

• 「いつも楽しみにしています」
• 「今日も勉強になりました」
• 「腰が楽になりました」
  といった前向きな感想をいただき、非常に充実した時間となりました。

Raseekは今後も、皆さまが健康で快適に働けるよう、実践的な知識とセルフケアの習慣づくりをお届けしてまいります。